In meiner Praxis in Zürich biete ich Einzel- und Paartherapie sowie Coaching an. Des Weiteren führe ich neuropsychologische Untersuchungen durch. Ich arbeite in Deutsch oder Englisch.

Psychotherapie

Psychotherapie ermöglicht, in einem geschützten Rahmen Vergangenes aufzuarbeiten und an aktuellen Problemen zu arbeiten. Es wird dadurch möglich, sich weiter zu entwickeln und zu lernen, sowohl mit Erlebtem als auch mit eigenen Persönlichkeitsstrukturen umzugehen.

In welcher Situation ist Psychotherapie hilfreich?

Vorgehensweise

Im persönlichen Erstgespräch können wir zusammen erarbeiten, was Sie sich wünschen und was ich bieten kann. Falls Sie sich zu einer Behandlung entscheiden, folgt erst eine diagnostische Phase. Wir führen eine gezielte und tiefgreifende Analyse Ihrer Situation durch sowie eine Überprüfung Ihrer momentanen Lebensweise. Danach erarbeiten wir erste Hilfsstrukturen für den Alltag zur sofortigen Umsetzung sowie zu einem späteren Zeitpunkt Unterstützungshilfen zur langfristigen Problembewältigung.

Insgesamt sollen die individuellen Denk­ und Verhaltensmuster erkannt und Schritt für Schritt bearbeitet werden. Ihre bestehenden Ressourcen sollen gestärkt werden.

Methoden

Konditionen

Die Zusatzversicherungen der Krankenkasse übernehmen einen Teil der psychologischen Psychotherapie, jedoch gestalten sich die Kostenübernahme im Rahmen der Zusatzversicherungen je nach Krankenkasse und Versicherungsmodell unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse, welchen Betrag sie übernehmen wird und unter welchen Konditionen (z.B. Überweisung durch den Hausarzt). Gerne kann ich Ihnen ein Bestätigungsschreiben meiner Zulassung abgeben.

Alternativ können Sie als Selbstzahler die Kosten selbst übernehmen. In diesem Fall können wir die Konditionen individuell absprechen.

Zögern Sie nicht, mich entweder unter [email protected] oder unter +41 44 382 11 12 zu kontaktieren. Ein unverbindliches Gespräch ist der beste Weg herauszufinden, wie ich Ihnen weiterhelfen kann.

Life Coaching und Business Coaching

Coaching ist ein durch einen geeigneten Begleiter geführter Prozess der Potentialentfaltung, der über situative, kurzfristige Lösungsansätze hinaus geht. Es geht nicht nur darum, rasche, situative Lösungen zu finden, sondern vor allem um das Erarbeiten nachhaltiger Wachstumsprozesse. Einzelpersonen wie auch Teams können lernen, sich stetig besser selbständig zu diesen Prozessen zu befähigen.

Life Coaching richtet sich an Personen, die im privaten und beruflichen Umfeld bestimmte Ziele erreichen wollen und für sich mehr Lebensqualität möchten. Sehr viele Menschen suchen eine neue und individuelle Orientierung im Leben. Sie wollen ein sinnvolles Leben führen und suchen kompetente Begleiter, die ihnen dabei helfen, wichtige Lebensfragen für sich zu klären.

Business Coaching richtet sich an Einzelpersonen oder Arbeitgeber, die vor allem arbeitsbezogen neue Ziele erreichen möchten.

Einzelpersonen können für sich persönlich ein Coaching in Betracht ziehen. Auch Arbeitgeber können für Vorgesetzte, für Teams oder für einzelne Mitarbeiter ein Coaching buchen.

In welchen Situationen ist Life Coaching hilfreich?

Life Coaching kann Ihnen helfen, wenn Sie sich eine oder mehrere der folgenden Fragen stellen:

In welchen Situationen ist Business Coaching sinnvoll?

Von Business Coaching können Sie profitieren, wenn eine oder mehrere Aussagen auf Sie zutreffen:

Vorgehensweise

Zusammen betrachten und analysieren wir Ihre aktuelle Situation. Danach erarbeiten wir, welche Unterstützungsformen Sie benötigen. Wir entwerfen eine Strategie und planen genügend Raum und Zeit ein und organisieren die nächsten Schritte um Ihre Zielsetzungen zu erreichen.

Konditionen

Coaching wird entweder vom Arbeitgeber oder vom Klienten selbst übernommen. Zur Kontaktaufnahme können sich sowohl Klienten wie auch Arbeitgeber direkt bei mir melden.

Zögern Sie nicht, mich entweder unter [email protected] oder unter +41 44 382 11 12 zu kontaktieren. Ein unverbindliches Gespräch ist der beste Weg herauszufinden, wie ich Ihnen weiterhelfen kann.

Neuropsychologische Abklärung / Testpsychologie

Indikationen

Veränderungen oder Defizite in Konzentration, Aufmerksamkeit und Gedächtnis können verschiedene Ursachen haben. Es ist wichtig, dass zuerst objektiv festgestellt wird, ob überhaupt Leistungsschwächen vorliegen. Erst danach lassen sich Lösungsstrategien entwerfen.

Entweder Sie bemerken solche Veränderungen selbst oder Ihr Umfeld hat Ihnen dies bereits mehrfach zurückgemeldet, beides könnte auf eine Veränderung der Wahrnehmung und Denkprozesse hinweisen.

Da die Aussenwahrnehmung in diesem Bereich entscheidend sein kann, wenden sich oft erst die Angehörigen an entsprechende Fachleute. Dies ist in vielen Fällen sinnvoll.

Bei Unsicherheiten, ob eine Indikation für eine Testung besteht, können Sie sich an den Arzt Ihres Vertrauens wenden. Oder sie können mich anrufen und wir können Ihre Situation unverbindlich besprechen.

Ablauf

Nachdem Sie Ihre aktuellen Probleme (oder die Probleme eines Angehörigen) detailliert geschildert haben, wird eine entsprechende Testdurchführung mit passenden Tests geplant. Die Durchführung einer Testung dauert in der Regel zwei bis zweieinhalb Stunden und umfasst das Lösen spezifischer Aufgaben auf Papier und / oder am Computer.

Nach der Testung erfolgt die Auswertung sowie die Berichterstellung für Sie oder den zuweisenden Arzt. Ebenso erfolgt ein Rückmeldegespräch, in welchem die Resultate sowie Empfehlungen ausführlich besprochen werden. Da die Empfehlungen des Rückmeldegesprächs wenn möglich zeitnah umgesetzt werden sollen, werden auch diese mit dem zuweisenden Arzt besprochen.

Konditionen

Die Leistungen rund um Neuropsychologische Abklärungen / Testpsychologie können Sie bei mir als Selbstbezahler in Anspruch nehmen.

Zögern Sie nicht, mich entweder unter [email protected] oder unter +41 44 382 11 12 zu kontaktieren. Ein unverbindliches Gespräch ist der beste Weg herauszufinden, wie ich Ihnen weiterhelfen kann.

Über mich

Dr. phil. Diane Dvorsky

Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin

Bisherige Tätigkeiten

Aus-­ und Weiterbildungen

Kontakt

Diane Dvorsky
Praxis für Psychotherapie, Coaching und Neuropsychologie
Granitweg 2
8006 Zürich

In jedem Fall können Sie mich direkt kontaktieren, falls Sie Fragen haben oder unsicher sind. In einem unverbindlichen Telefongespräch können wir zusammen klären, ob mein Angebot für Sie passt.

Portrait von Diane Dvorsky